1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Питание новорожденного

кормление новорожденого

Режим питания грудного ребенка, новорожденного, рекомендации по грудному и искусственному вскармливанию от первого дня жизни до года.

Особенности питания

Новорожденному свойственен собственный ритм, предусмотренный законами природы. Организм адаптируется к новой окружающей среде, расходуя энергию. Питание новорожденного, сон составляют главные источники жизненной силы, необходимой для развития в первый год жизни.

Сон, питание влияют на психическое, физическое формирование, поддерживают защиту организма от неблагоприятного воздействия условий среды, новой окружающей действительности.

кормление новорожденого

Питание первых дней жизни

Непосредственно перед родами, в первые часы и трое последующих суток после родов, организм мамы вырабатывает специальное вещество – молозиво. Оно отличается содержанием повышенного уровня натуральных минеральных веществ, белка, насыщает уязвимый организм прошедшего родовые пути малыша концентрацией жизненно важных компонентов.

Молозиво незаменимо. Попадая в кишечник грудничка, специальные бифидобактерии остаются там, создавая первую микрофлору кишечника. Передаются антитела к различным вирусам, опасным бактериям, выработанные организмом мамы за годы ее жизни на природном уровне. Организм младенца вырабатывает собственные антитела, нужные для выживания. Происходит передача своеобразной прививки.

Впервые прикладывать к груди ребенка рекомендуется спустя 12 часов после родов, если женщина чувствует себя относительно хорошо.

В период младенчества до первых 28 дней жизни грудное материнское молоко считается идеальным природным продуктом питания. Происходит становление систем, органов малыша в новой среде. Организм матери активно вырабатывает грудное молоко, приходящего на смену молозива, включающего специальные высококонцентрированные полезные вещества нужной консистенции, не заменимые искусственной смесью.

Грудное молоко отличается:

  • насыщенностью специальных веществ необходимой концентрации, полностью всасываемых организмом грудничка, создавая правильную работу, развитие органов и систем;
  • присутствием молочного сахара в виде бета-лактозы, создающего в кишечнике новорожденного микрофлору. Коровье, козье молоко или смесь не заменяет его точную консистенцию и качество.

Организовать кормление молочными сухими смесями в первые дни жизни младенца допускается, если лактация в организме женщины не на достаточно активном уровне. Лактацию нужно стимулировать на ранних сроках, так как шансы добиться положительного результата ежедневно уменьшаются.

Как стимулировать выработку грудного молока:

  • после сна младенца прикладывают к груди. Ночное кормление наиболее эффективно. В это время повышается выработка гомонов, относящихся к процессу лактации, а сосательные движения массажируют грудные железы, дополнительно провоцируя выработку молока;
  • необходимо оградиться от волнений, нервных потрясений;
  • выпивать 2 литра жидкости ежедневно. Допускается употребление зеленого чая, морсов, отвара шиповника;
  • самостоятельно поочередно массажировать грудные железы, расширяя протоки молочных желез;
  • правильная поза при грудном вскармливании способствует выработке молока. Нужно следить, чтобы младенец обхватил и сосок, и часть ореола. Рекомендуется использовать специальную женскую подушку для кормления малыша, позволяющую принять правильную позу, снимающую напряжение тела.

Если, несмотря на усилия, молоко не вырабатывается – допускается искусственное вскармливание.

Искусственное питание

Искусственное вскармливание в первые дни жизни ребенка должно происходит под строгим контролем педиатра с учетом рекомендаций.

приготовление пищи для малыша

На рынке представлены дорогостоящие смеси. Однако, пищеварение крохи не в состоянии полностью переварить поступающие в кишечник чужеродные смеси, а некоторые вещества отторгает. Вследствии, возникает аллергия, колики, ослабление иммунитета.

Согласованный с педиатром подбор смесей уменьшает риск побочных явлений. Когда мама кормит смесью – то она должна быть максимально адаптирована для грудного возраста ребенка, идентична по составу грудному женскому молоку.

Донорское молоко

Врачи рекомендуют сцеживать молоко. Допускается его хранение в холодильнике до 5 дней. Докормить кроху можно с помощью донорского молока, однако сеть банков донорского молока в России не развита.

Родители размещают комментарии в социальных сетях о поиске донорского молока, но метод сомнителен. Продукт не проходит проверку. Возможна передача опасных веществ чужой женщины, медицинская история которой не известна.

Очень важна личная гигиена. Перед тем, как брать на руки новорожденного, необходимо вымыть руки смягчающим мылом. Нужно обмывать грудь перед кормлением и после него, а ложечки, соски тщательно промывать моющим средством. Приготовление сухой молочной смеси допускается непосредственно перед тем, как планируется накормить малыша. Нельзя сохранять остатки смеси.

Время питания и консистенция пищи

В первые дни жизни женщине потребуется подстроиться под биологические часы младенца. Возвращаясь домой из роддома, молодой маме нужно понаблюдать за ребенком.

Как определить время кормления грудничков:

  • педиатры рекомендуют кормить ребенка, когда он ищет ротиком грудь, т. е. «по требованию»;
  • подсчитать временной интервал между кормлением. В первую неделю жизни он составляет от 1,5 до 3 часов днем, с промежутком 3 или 4 часа ночью;
  • на 30-е сутки следует наладить размеренный режим питания.

Режим питания позволит женщине равномерно распределить личное время, а биоритм младенца и работа кишечника подстроится аналогично.

7-ми разового дневного приема пищи достаточно. Ночное время прикладывания к груди возможно сократить до 2-х раз. Малыш понимает, когда происходит насыщение. В такой момент он перестает сосать грудь и спокойно засыпает.

Первый прикорм

Грудничок к первому месяцу жизни может попробовать искусственное питание в качестве первого прикорма. В этот начальный период временные интервалы между приемами пищи выдерживают до 3,5 часов.

ребенок с ложкой

Введение в рацион первого прикорма допускается постепенно, один раз в сутки. Его количество должно быть минимальным. Сначала важно покормить ребенка грудью, а затем дать молочную смесь на кончике детской ложки. Нельзя использовать бутылочку. Малыш почувствует, что из нее проще пить и откажется от груди. Из бутылочки кроха быстро всасывает еду и сигнал о насыщении не успевает поступить из желудка к мозгу. Ребенок чувствует себя голодным, продолжает плакать. Грудное вскармливание позволяет ребенку сосать грудь 15 – 20 минут.

По истечении 3-х или 4- х дней можно давать кипяченую воду из чайной ложки в количестве, умещающемся на кончике.

Изменение питания новорожденного меняется по мере роста.

На втором месяце жизни малыш подрастает на 3 см, учится держать голову, увеличить вес на 800 гр. Это требует повышенного расхода энергии.

СОВЕТ! Режим питания на второй месяц считается правильным при кормлении от 5 до 7 раз в сутки.

Советы молодой маме для стимуляции нормального пищеварения новорожденного:

  • исключить срыгивание возможно, если после приема пищи поносить малыша 10 минут вертикально, походить с грудничком, положив его голову на свою руку, придерживая в области шеи, облокотив на себя;
  • важно исключить из собственного рациона острую, жареную пищу, соленую. Следует исключить излишки сладкого, заменить их не яркими овощами, фруктами;
  • нужно следить за количеством вырабатываемого молока. После прикладывания ребенка к груди – излишки сцеживают.

Так будет стимулироваться выработка свежего молока организмом.

Кормление с 3 месяца до полугода

На третий месяц жизни в меню ребенка допускается введение сока.

ВАЖНО! Оранжевые, красные цвета овощей и фруктов могут вызвать сильнейшую аллергию, поэтому нужно правильно подобрать рацион, обязательно консультируясь с педиатром.

Содержание в соке витаминов, минеральных солей способствует предупреждению образования анемии, а ферменты, пектиновые вещества благоприятно воздействуют на пищеварение, иммунитет.

Правила прикорма соком:

  • сок, как новый продукт, обязательно должен разбавляться кипяченой водой. В минимальном количестве, на кончике детской ложки добавлен в меню 1 раз в день;
  • давать сок необходимо позже грудного вскармливания;
  • выжимать свежий сок нужно непосредственно перед прикормом. Фруктовое пюре дают малышу свежим, открывая новую баночку ежедневно.

На третьем месяце рождения может уменьшаться количество молока у женщины. В этом случае стоит перейти на смешенное питание, предварительно соблюдая рекомендации врача в этом вопросе.

Чтобы малыши выросли здоровыми и получали питательные вещества в необходимом количестве, которые уже не может полностью обеспечивать грудное вскармливание, потребуется введение нескольких дополнительных продуктов.

СОВЕТ! Особенности введения нового продукта состоят в употреблении его перед основным приемом пищи, чтобы ребенок не отказался от него после грудного кормления, чувствуя сытость.

Питание для новорожденного представляет меню, которое должно в составе иметь:

  • кашу из манной крупы;
  • фруктовое пюре должно стать одним из основных ежедневных продуктов;
  • дополнительно рекомендуется включать в рацион пюре из отварных овощей;
  • на 5-й месяц допускается давать немного яичного желтка;
  • натуральное сливочное масло;

Особенно важно введение дополнительных, новых продуктов для насыщения растущего организма сложными углеводами, клетчаткой, нужной для развития желудочно-кишечного тракта.

На четвертый, пятый месяц прикармливают в соответствии с нормами:

  • пища должна иметь жидкую консистенцию без комков в еде;
  • норма в потреблении еды составляет не больше 200 грамм на порцию;
  • рекомендуемый прием пищи составляет 5-6 раз в день;

Прикорм развивает жевательный навык и вытеснить сосательный рефлекс. Вводить дополнительные продукты лучше в обеденное время во время второго кормления.

Режим детского питания в 5 месяцев включает:

кормлениесостав
первоегрудное молоко
второеовощное пюре с желтком
третьегрудное молоко/сок, разбавленный кипяченой водой
четвертоесок, разбавленный кипяченой водой
пятоегрудное молоко

К концу 5-го месяца чередуют манную, перемолотую или перетертую овсяную, гречневую кашу. Гречневая крупа насыщена лецитином, минеральными веществами. Ее лучше включать в меню чаще. Ночью выдерживают перерыв 10 часов и не кормят ребенка.

Прием пищи с 6 месяца до 9

В 6 месяцев, при появлении первых зубов у ребенка, наступает момент, когда вносят в рацион значительные изменения.

Детей в возрасте полугода рекомендуется кормить:

  • мягким творогом, начиная с дозы на кончике чайной ложки;
  • долю отварного желтка увеличивают до половины в сутки.

Определенное количество мясного пюре допускается добавлять в меню к концу 6-го месяца. Делать блюдо с мясом необходимо из расчета добавления хорошо проваренного кусочка на кончике чайной ложки, к перетертым отваренным овощам.

Основные рекомендации по детскому питанию в возрасте 7-ми месяцев заключаются в введении разновидностей молочных продуктов в количестве половины чайной ложки. Порция должна составлять до 5-6 чайных ложек через 10-12 дней.

Режим детского питания в 7 месяцев включает:

кормлениесостав
первоегрудное молоко
второекаша, разбавленный кипяченой водой сок
третьекусочек перетертого мяса на бульоне, небольшое количество хлеба
четвертоегрудное молоко/сок, разбавленный кипяченой водой

Кормить ребенка с ложечки нужно медленно, чтобы он успел разжевать и проглотить пищу. Лучше использовать мягкую специальную детскую ложку. Металлическая ложка может повредить десна при случайном прикусывании, быть холодной, доставляя дискомфорт, соприкосаясь с нежной детской кожей.

Многие статьи содержат информацию про питание ребенка в девятый месяц.

Некоторые мамы советуют давать разные виды мяса – от телятины и курицы до свинины. Нужно помнить, что жесткое мясо трудно переваривается нежным детским желудком. Его добавляют ребенку в пищу осторожно.

Чтобы данный продукт хорошо усвоился, его необходимо подавать в составе рагу на овощной основе, в консистенции бульона.

Кушать ребенку лучше на детском стульчике из специальной детской посуды, постепенно приучая кроху к дисциплине. Происходят первые моменты воспитания малыша.

Рацион с 10 месяца до года.

Не зависимо от того, кормят ребенка грудью или он находится на искусственном вскармливании, меню с 10 месяца до года одинаково в обоих случаях.

Нежная консистенция рыбы является плюсом. Она хорошо усваивается, содержит нужные аминокислоты. Рыбу допускается использовать речную, морскую, океаническую. Требование к этому виду еды – низкий уровень жирности.

Рыбой подкармливают, начиная с половины детской ложки. Важно понаблюдать за реакцией детского организма на прикорм в виде аллергии.

Готовят рыбу как самостоятельный продукт отдельно или в составе блюда. Для приготовления филе продукта промывают чистой водой, дополнительно убедившись в отсутствии косточек. Ее не нужно варить, а достаточно опустить на несколько минут в кипящую воду.

Сохраняется пятиразовый прием пищи. В качестве нового продукта рекомендуется вводить печенье, пшеничный хлеб.

Дети в десятимесячном возрасте принимают пищу с паузами в 3 или 4 часа.

Режим питания:

  • утреннее питание в 7 утра;
  • второй прием пищи в 11;
  • в 14 часов;
  • около 18 часов;
  • в 20 часов.

Годовалого малыша переводят на общий семейный рацион и четырехразовое питание, состоящее из завтрака, обеда, полдника, ужина. Грудное вскармливание является приемом пищи, поэтому, размер порций подбирают с учетом количества прикладываний к груди.

Консистенцию пищи делают пюреобразной. Снижают потребление ребенком грудного молока и смеси до 1 раза в течении дня. Порции малыша рассчитываются из расчета 1 000 мл на сутки.

В рацион вводят сыр. Впервые малыш лакомится детским творожком.

Заключение

Новые блюда включаются в рацион путем введения в качестве прикорма одного продукта на кончике чайной ложки. Наблюдают за реакцией организма, характер стула. Затем увеличивают порцию постепенно. После чего дают новый продукт.

Кормят малыша с ложки. Так видна точная порция, съедаемая ребенком, что позволяет ее контролировать. Кормление с ложки приучает ребенка к самостоятельности, отучая от сосательного рефлекса.

Фрукты, овощи подвергают термической обработке. Посуда должна тщательно промываться с помощью специальных моющих средств.

Советы педиатра помогут избежать ошибок в подборе режима и продуктов питания, сохранить и развить здоровье на должном уровне.

Краткий обзор по теме кормления и режиму питания новорожденного представлен в видеоматериале:

Марина Федорова

Автор: Марина Федорова

Практикующий врач-акушер, более 10 лет помогаю и сопровождение женщин в родовом процессе. Так-же имеется обширный опыт в классификации, диагностике и терапии заболеваний.

Задать вопрос: